9.5 km | 01:26:29 | 09:04/km日期: 2021-05-07 18:29 - 平均心率: 107 - 卡路里: 743 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'10" / 06'56" / 06'29" / 08'10" / 07'13" / 11'19" / 10'56" / 11'12" / 11'11" / 11'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'09" (+01'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'18" (+04'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'56" (+04'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'11" (+04'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'11" (+04'43") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'13" (+04'45") | 524 / 9524 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 255.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'56" | 00:14'06" |
| 3 | 06'29" | 00:20'35" |
| 4 | 08'10" | 00:28'45" |
| 5 | 07'13" | 00:35'58" |
| 6 | 11'19" | 00:47'17" |
| 7 | 10'56" | 00:58'13" |
| 8 | 11'12" | 01:09'25" |
| 9 | 11'11" | 01:20'36" |
| 9.5 | 11'14" | 01:26'30" |
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