7.0 km | 00:46:20 | 06:36/km日期: 2021-05-07 05:44 - 平均心率: 145 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 06'22" / 06'07" / 05'55" / 05'53" / 06'37" / 05'58" / 15'01" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'29" (+04'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'25" (+00'36") | 7 / 7007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
40.74 km 
NIKE nike air zoom pegasus 37 累積 :
1564.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'07" | 00:12'29" |
| 3 | 05'55" | 00:18'24" |
| 4 | 05'53" | 00:24'17" |
| 5 | 06'37" | 00:30'54" |
| 6 | 05'58" | 00:36'52" |
| 7 | 15'01" | 00:51'53" |
| 7.0 | 06'19" | 00:51'56" |
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