7.8 km | 00:41:47 | 05:20/km日期: 2021-05-07 05:30 - 平均心率: 154 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 06'28" / 05'18" / 05'39" / 05'50" / 05'30" / 06'27" / 05'25" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+00'14") | 807 / 7807 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
208.88 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
2357.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'18" | 00:11'46" |
| 3 | 05'39" | 00:17'25" |
| 4 | 05'50" | 00:23'15" |
| 5 | 05'30" | 00:28'45" |
| 6 | 06'27" | 00:35'12" |
| 7 | 05'25" | 00:40'37" |
| 7.8 | 05'22" | 00:44'57" |
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