8.8 km | 01:52:13 | 12:43/km日期: 2021-05-05 17:57 - 平均心率: 108 - 卡路里: 580 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 15'31" / 12'49" / 14'19" / 13'50" / 11'00" / 12'26" / 10'39" / 10'45" / 13'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 56'34" (+45'59") | 35 / 35 |
| 2 | | 14'02" (+03'27") | 1000 / 1035 |
| 3 | | 12'47" (+02'12") | 609 / 1644 |
| 4 | | 13'56" (+03'21") | 143 / 1787 |
| 5 | | 12'59" (+02'24") | 1000 / 2787 |
| 6 | | 14'13" (+03'38") | 1000 / 3787 |
| 7 | | 12'07" (+01'32") | 1000 / 4787 |
| 8 | | 12'23" (+01'48") | 1000 / 5787 |
| 9 | | 10'35" | 1000 / 6787 |
| 10 | | 10'53" (+00'18") | 1000 / 7787 |
| 11 | | 13'00" (+02'25") | 1000 / 8787 |
| 12 | | 05'26" | 27 / 8815 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
73.38 km 
Brooks ghost12 累積 :
2530.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'31" | 00:15'31" |
| 2 | 12'49" | 00:28'20" |
| 3 | 14'19" | 00:42'39" |
| 4 | 13'50" | 00:56'29" |
| 5 | 11'00" | 01:07'29" |
| 6 | 12'26" | 01:19'55" |
| 7 | 10'39" | 01:30'34" |
| 8 | 10'45" | 01:41'19" |
| 8.8 | 13'15" | 01:52'07" |
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