8.0 km | 01:08:18 | 08:31/km日期: 2021-05-05 18:13 - 平均心率: 106 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 20°C - 濕度: 75%
Pace: 05'19" / 04'50" / 06'05" / 04'45" / 04'47" / 11'35" / 13'58" / 16'52" / 21'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'49" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'35" (+06'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'57" (+09'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'51" (+12'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 19'25" (+14'41") | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 142.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 04'50" | 00:10'09" |
| 3 | 06'05" | 00:16'14" |
| 4 | 04'45" | 00:20'59" |
| 5 | 04'47" | 00:25'46" |
| 6 | 11'35" | 00:37'21" |
| 7 | 13'58" | 00:51'19" |
| 8 | 16'52" | 01:08'11" |
| 8.0 | 19'00" | 01:08'20" |
留言 
展開計圈分析
