4.2 km | 00:59:08 | 14:13/km日期: 2021-05-04 18:03 - 總爬升: 227 m - 平均心率: 107 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 16'23" / 15'53" / 16'00" / 07'43" / 03'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'59" (+05'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'29" (+04'29") | 647 / 1647 |
| 3 | | 13'55" (+00'55") | 1000 / 2647 |
| 4 | | 13'00" | 1000 / 3647 |
| 5 | | 03'42" | 509 / 4157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 255.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'23" | 00:16'23" |
| 2 | 15'53" | 00:32'16" |
| 3 | 16'00" | 00:48'16" |
| 4 | 07'43" | 00:55'59" |
| 4.2 | 03'29" | 00:56'32" |
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