8.4 km | 00:44:45 | 05:19/km日期: 2021-05-02 19:12 - 平均心率: 162 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 195 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 05'47" / 05'10" / 05'00" / 05'03" / 05'03" / 04'59" / 05'02" / 05'58" / 06'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 121.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'10" | 00:10'57" |
| 3 | 05'00" | 00:15'57" |
| 4 | 05'03" | 00:21'00" |
| 5 | 05'03" | 00:26'03" |
| 6 | 04'59" | 00:31'02" |
| 7 | 05'02" | 00:36'04" |
| 8 | 05'58" | 00:42'02" |
| 8.4 | 06'44" | 00:44'45" |
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