7.0 km | 00:47:52 | 06:49/km日期: 2021-05-02 17:33 - 平均心率: 146 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 06'34" / 06'40" / 06'42" / 07'00" / 07'12" / 07'26" / 06'16" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" | 21 / 7021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 25.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'40" | 00:13'14" |
| 3 | 06'42" | 00:19'56" |
| 4 | 07'00" | 00:26'56" |
| 5 | 07'12" | 00:34'08" |
| 6 | 07'26" | 00:41'34" |
| 7 | 06'16" | 00:47'50" |
| 7.0 | 06'13" | 00:47'58" |
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