7.0 km | 00:44:46 | 06:23/km日期: 2021-05-02 06:37 - 平均心率: 151 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'01" / 06'20" / 06'21" / 06'24" / 06'29" / 06'31" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'39") | 998 / 6998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.63 km 
MIZUNO RIDER 20 累積 :
553.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'20" | 00:12'21" |
| 3 | 06'21" | 00:18'42" |
| 4 | 06'24" | 00:25'06" |
| 5 | 06'29" | 00:31'35" |
| 6 | 06'31" | 00:38'06" |
| 7.0 | 06'40" | 00:44'46" |
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