6.3 km | 00:39:08 | 06:11/km日期: 2021-04-30 20:28 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 131 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75%
Pace: 10'46" / 05'41" / 05'24" / 05'20" / 05'15" / 05'03" / 05'04" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
236.32 km 
美津濃 RIDER 23 SW鐵鏽紅 累積 :
1195.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'46" | 00:10'46" |
| 2 | 05'41" | 00:16'27" |
| 3 | 05'24" | 00:21'51" |
| 4 | 05'20" | 00:27'11" |
| 5 | 05'15" | 00:32'26" |
| 6 | 05'03" | 00:37'29" |
| 6.3 | 05'04" | 00:39'08" |
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