6.2 km | 00:39:33 | 06:24/km日期: 2021-04-30 21:29 - 平均心率: 154 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'55" / 06'22" / 06'07" / 06'15" / 06'12" / 06'58" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'26") | 500 / 1500 |
| 3 | | 06'12" (+00'17") | 800 / 2300 |
| 4 | | 06'14" (+00'19") | 400 / 2699 |
| 5 | | 06'05" (+00'10") | 800 / 3500 |
| 6 | | 06'25" (+00'30") | 400 / 3900 |
| 7 | | 06'17" (+00'22") | 800 / 4700 |
| 8 | | 05'55" | 400 / 5100 |
| 9 | | 06'43" (+00'48") | 800 / 5900 |
| 10 | | 06'36" (+00'41") | 268 / 6168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
209.62 km 
大Y拖 黑 累積 :
866.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 06'22" | 00:14'17" |
| 3 | 06'07" | 00:20'24" |
| 4 | 06'15" | 00:26'39" |
| 5 | 06'12" | 00:32'51" |
| 6 | 06'58" | 00:39'49" |
| 6.2 | 06'14" | 00:40'52" |
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