7.0 km | 00:38:10 | 05:26/km日期: 2021-04-30 13:44 - 平均心率: 151 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 31°C - 濕度: 38% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'27" / 05'22" / 05'15" / 05'23" / 05'31" / 05'28" / 05'41" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'34") | 8 / 7008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
309.01 km 
ASICS 虎走1011A544-751 累積 :
1972.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'22" | 00:10'49" |
| 3 | 05'15" | 00:16'04" |
| 4 | 05'23" | 00:21'27" |
| 5 | 05'31" | 00:26'58" |
| 6 | 05'28" | 00:32'26" |
| 7 | 05'41" | 00:38'07" |
| 7.0 | 07'32" | 00:38'11" |
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