5.0 km | 00:48:08 | 09:43/km日期: 2021-04-29 19:19 - 平均心率: 116 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 68%
Pace: 09'55" / 08'40" / 11'38" / 09'08" / 09'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'14" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'37" (+02'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'08" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'53" (+01'13") | 953 / 4953 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 201.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'55" | 00:09'55" |
| 2 | 08'40" | 00:18'35" |
| 3 | 11'38" | 00:30'13" |
| 4 | 09'08" | 00:39'21" |
| 5.0 | 09'54" | 00:48'48" |
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