5.7 km | 00:34:19 | 05:59/km日期: 2021-04-29 17:35 - 平均心率: 132 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 06'07" / 05'57" / 06'05" / 05'58" / 05'53" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'04") | 728 / 5728 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 159.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'57" | 00:12'04" |
| 3 | 06'05" | 00:18'09" |
| 4 | 05'58" | 00:24'07" |
| 5 | 05'53" | 00:30'00" |
| 5.7 | 05'56" | 00:34'20" |
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