5.0 km | 00:47:54 | 09:34/km日期: 2021-04-28 18:58 - 平均心率: 103 - 卡路里: 176 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 11'20" / 08'33" / 08'01" / 08'27" / 19'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'06" (+03'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'33" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'27" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'47" (+03'46") | 999 / 4999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 201.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'20" | 00:11'20" |
| 2 | 08'33" | 00:19'53" |
| 3 | 08'01" | 00:27'54" |
| 4 | 08'27" | 00:36'21" |
| 5.0 | 19'19" | 00:55'40" |
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