7.5 km | 00:56:03 | 07:28/km日期: 2021-04-27 20:13 - 平均心率: 135 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'36" / 06'57" / 06'18" / 10'29" / 06'23" / 06'15" / 42'03" / 12'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'41" (+04'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'27" (+06'13") | 496 / 7496 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 59.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'57" | 00:13'33" |
| 3 | 06'18" | 00:19'51" |
| 4 | 10'29" | 00:30'20" |
| 5 | 06'23" | 00:36'43" |
| 6 | 06'15" | 00:42'58" |
| 7 | 42'03" | 01:25'01" |
| 7.5 | 12'27" | 01:31'12" |
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