8.2 km | 00:56:57 | 06:58/km日期: 2021-04-17 15:40 - 平均心率: 79 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 25°C - 濕度: 41% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'40" / 06'41" / 06'58" / 07'19" / 06'50" / 07'14" / 07'22" / 06'54" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 07'07" (+00'14") | 3158 / 8158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 32.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'41" | 00:13'21" |
| 3 | 06'58" | 00:20'19" |
| 4 | 07'19" | 00:27'38" |
| 5 | 06'50" | 00:34'28" |
| 6 | 07'14" | 00:41'42" |
| 7 | 07'22" | 00:49'04" |
| 8 | 06'54" | 00:55'58" |
| 8.2 | 06'18" | 00:56'58" |
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