9.0 km | 01:58:04 | 13:05/km日期: 2021-04-23 15:54 - 平均心率: 123 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 30°C - 濕度: 54%
Pace: 08'28" / 07'28" / 08'50" / 09'55" / 08'01" / 47'44" / 00'01" / 07'31" / 06'49" / 06'17" / 06'42" / 17'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 216.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 07'28" | 00:15'56" |
| 3 | 08'50" | 00:24'46" |
| 4 | 09'55" | 00:34'41" |
| 5 | 08'01" | 00:42'42" |
| 6 | 47'44" | 01:30'26" |
| 7 | 00'01" | 01:30'27" |
| 8 | 07'31" | 01:37'58" |
| 9 | 06'49" | 01:44'47" |
| 10 | 06'17" | 01:51'04" |
| 11 | 06'42" | 01:57'46" |
| 9.0 | 00'-9" | 01:58'04" |
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