8.2 km | 00:44:05 | 05:23/km日期: 2021-04-22 19:21 - 平均心率: 144 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'51" / 11'56" / 06'45" / 09'02" / 09'37" / 10'50" / 08'57" / 09'12" / 04'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'18" | 167 / 8167 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
216.09 km 
Nike fly3 累積 :
655.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 11'56" | 00:17'47" |
| 3 | 06'45" | 00:24'32" |
| 4 | 09'02" | 00:33'34" |
| 5 | 09'37" | 00:43'11" |
| 6 | 10'50" | 00:54'01" |
| 7 | 08'57" | 01:02'58" |
| 8 | 09'12" | 01:12'10" |
| 8.2 | 04'16" | 01:12'53" |
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