5.0 km | 00:47:01 | 09:24/km日期: 2021-04-22 18:55 - 平均心率: 108 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'55" / 07'44" / 09'41" / 11'13" / 11'28" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'40" (+02'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'12" (+04'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'28" (+04'34") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
440.10 km 
Nike Pegasus 37 累積 :
276.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'44" | 00:14'39" |
| 3 | 09'41" | 00:24'20" |
| 4 | 11'13" | 00:35'33" |
| 5 | 11'28" | 00:47'01" |
| 5.0 | 12'29" | 00:47'03" |
England Liu 說推
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