5.1 km | 01:22:46 | 16:16/km日期: 2021-04-22 07:46 - 總爬升: 204 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 24°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 14'07" / 28'03" / 30'13" / 07'01" / 03'18" / 00'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'06" (+10'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 28'02" (+24'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 30'12" (+26'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+03'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'05" | 84 / 5084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 16.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'07" | 00:14'07" |
| 2 | 28'03" | 00:42'10" |
| 3 | 30'13" | 01:12'23" |
| 4 | 07'01" | 01:19'24" |
| 5 | 03'18" | 01:22'42" |
| 5.1 | 00'59" | 01:22'47" |
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