5.1 km | 00:31:10 | 06:03/km日期: 2021-04-21 18:54 - 平均心率: 147 - 卡路里: 356 Cal - 總步數: 5196 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'10" / 05'57" / 05'53" / 05'59" / 05'55" / 08'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+00'14") | 1000 / 1000 | 164 / 98 |
| 2 | | 06'02" (+00'04") | 1001 / 2002 | 165 / 99 |
| 3 | | 05'58" | 1000 / 3002 | 167 / 99 |
| 4 | | 06'04" (+00'06") | 1001 / 4004 | 167 / 98 |
| 5 | | 06'00" (+00'02") | 1002 / 5006 | 168 / 99 |
| 6 | | 05'45" | 142 / 5148 | 171 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 10.17 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'57" | 00:12'07" |
| 3 | 05'53" | 00:18'00" |
| 4 | 05'59" | 00:23'59" |
| 5 | 05'55" | 00:29'54" |
| 5.1 | 08'30" | 00:31'10" |
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