6.0 km | 00:35:52 | 05:56/km日期: 2021-04-21 17:49 - 平均心率: 132 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 6540 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'41" / 06'09" / 06'02" / 05'43" / 05'40" / 05'24" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+01'21") | 1001 / 1001 | 180 / 82 |
| 2 | | 06'08" (+00'48") | 1001 / 2002 | 182 / 89 |
| 3 | | 06'00" (+00'40") | 1004 / 3007 | 182 / 91 |
| 4 | | 05'43" (+00'23") | 1007 / 4014 | 182 / 95 |
| 5 | | 05'37" (+00'17") | 1008 / 5023 | 182 / 97 |
| 6 | | 05'20" | 1001 / 6024 | 183 / 102 |
| 7 | | 04'58" | 40 / 6065 | 180 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 238.25 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'09" | 00:12'50" |
| 3 | 06'02" | 00:18'52" |
| 4 | 05'43" | 00:24'35" |
| 5 | 05'40" | 00:30'15" |
| 6 | 05'24" | 00:35'39" |
| 6.0 | 05'22" | 00:35'52" |
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