13.2 km | 01:22:27 | 06:14/km日期: 2021-04-20 19:53 - 平均心率: 152 - 卡路里: 713 Cal - 總步數: 13580 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'51" / 05'27" / 05'13" / 05'57" / 05'50" / 05'39" / 05'53" / 05'45" / 05'38" / 05'26" / 04'50" / 05'55" / 08'48" / 28'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'45") | 1003 / 1003 | 166 / 101 |
| 2 | | 05'30" (+00'22") | 1001 / 2004 | 170 / 106 |
| 3 | | 05'19" (+00'11") | 1001 / 3005 | 172 / 108 |
| 4 | | 06'11" (+01'03") | 1000 / 4006 | 171 / 94 |
| 5 | | 05'52" (+00'44") | 1000 / 5006 | 172 / 98 |
| 6 | | 05'42" (+00'34") | 1000 / 6007 | 173 / 100 |
| 7 | | 06'14" (+01'06") | 1002 / 7009 | 170 / 94 |
| 8 | | 05'48" (+00'40") | 1001 / 8011 | 172 / 99 |
| 9 | | 05'53" (+00'45") | 1000 / 9011 | 171 / 99 |
| 10 | | 05'27" (+00'19") | 1001 / 10012 | 174 / 104 |
| 11 | | 05'08" | 1002 / 11015 | 174 / 111 |
| 12 | | 06'40" (+01'32") | 1001 / 12017 | 168 / 89 |
| 13 | | 10'16" (+05'08") | 1000 / 13018 | 126 / 76 |
| 14 | | 11'35" (+06'27") | 201 / 13219 | 126 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 149.06 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'27" | 00:11'18" |
| 3 | 05'13" | 00:16'31" |
| 4 | 05'57" | 00:22'28" |
| 5 | 05'50" | 00:28'18" |
| 6 | 05'39" | 00:33'57" |
| 7 | 05'53" | 00:39'50" |
| 8 | 05'45" | 00:45'35" |
| 9 | 05'38" | 00:51'13" |
| 10 | 05'26" | 00:56'39" |
| 11 | 04'50" | 01:01'29" |
| 12 | 05'55" | 01:07'24" |
| 13 | 08'48" | 01:16'12" |
| 13.2 | 28'24" | 01:22'27" |
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