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小叮噹
台中
ID 276362
39 位追隨者
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小叮噹
58.8 km
|
03:19:04
|
17.7 km/h
日期:
2021-04-05 08:43
-
總爬升:
2295 m
-
卡路里:
1586 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'59"
(04'59")
12.08 (-23.56)
1001 / 1001
2
03'03"
(08'02")
19.89 (-15.75)
1010 / 2011
3
02'36"
(10'38")
23.38 (-12.27)
1011 / 3023
4
02'35"
(13'13")
23.38 (-12.27)
1002 / 4025
5
02'57"
(16'10")
20.69 (-14.95)
1013 / 5039
展開計圈分析
6
02'24"
(18'34")
25.17 (-10.47)
1002 / 6041
7
03'00"
(21'34")
20.11 (-15.53)
1003 / 7044
8
02'48"
(24'22")
21.56 (-14.09)
1001 / 8046
9
02'47"
(27'09")
21.82 (-13.83)
1008 / 9054
10
03'24"
(30'33")
17.82 (-17.82)
1007 / 10062
11
04'11"
(34'44")
14.46 (-21.19)
1006 / 11068
12
03'44"
(38'28")
16.07 (-19.57)
1000 / 12068
13
05'54"
(44'22")
10.26 (-25.39)
1008 / 13076
14
02'49"
(47'11")
21.43 (-14.21)
1004 / 14081
15
02'43"
(49'54")
22.36 (-13.28)
1008 / 15089
16
04'40"
(54'34")
12.95 (-22.69)
1005 / 16094
17
03'04"
(57'38")
19.89 (-15.75)
1015 / 17109
18
02'40"
(01:00'18")
22.64 (-13.00)
1002 / 18112
19
03'28"
(01:03'46")
17.48 (-18.17)
1006 / 19119
20
03'03"
(01:06'49")
19.78 (-15.86)
1000 / 20119
21
06'29"
(01:13'18")
9.50 (-26.14)
1026 / 21145
22
01'50"
(01:15'08")
33.03 (-2.62)
1002 / 22147
23
02'49"
(01:17'57")
21.56 (-14.09)
1006 / 23153
24
03'15"
(01:21'12")
18.75 (-16.89)
1013 / 24166
25
02'31"
(01:23'43")
24.16 (-11.48)
1009 / 25176
26
03'03"
(01:26'46")
19.78 (-15.86)
1004 / 26180
27
04'11"
(01:30'57")
14.46 (-21.19)
1006 / 27187
28
04'13"
(01:35'10")
14.40 (-21.24)
1008 / 28195
29
03'19"
(01:38'29")
18.27 (-17.37)
1008 / 29204
30
11'57"
(01:50'26")
5.05 (-30.59)
1004 / 30209
31
03'26"
(01:53'52")
17.56 (-18.08)
1004 / 31213
32
02'08"
(01:56'00")
28.57 (-7.07)
1015 / 32229
33
02'12"
(01:58'12")
27.69 (-7.95)
1010 / 33239
34
02'16"
(02:00'28")
26.87 (-8.78)
1012 / 34251
35
02'35"
(02:03'03")
23.53 (-12.11)
1012 / 35264
36
02'43"
(02:05'46")
22.22 (-13.42)
1000 / 36265
37
02'13"
(02:07'59")
27.91 (-7.74)
1024 / 37289
38
03'32"
(02:11'31")
17.14 (-18.50)
1008 / 38297
39
03'15"
(02:14'46")
18.95 (-16.70)
1021 / 39319
40
02'50"
(02:17'36")
21.30 (-14.34)
1000 / 40319
41
03'16"
(02:20'52")
18.46 (-17.18)
1000 / 41319
42
03'06"
(02:23'58")
19.78 (-15.86)
1016 / 42336
43
09'09"
(02:33'07")
6.57 (-29.07)
1000 / 43337
44
03'24"
(02:36'31")
17.73 (-17.91)
1003 / 44340
45
02'24"
(02:38'55")
25.17 (-10.47)
1003 / 45344
46
07'06"
(02:46'01")
8.51 (-27.13)
1005 / 46349
47
03'23"
(02:49'24")
17.82 (-17.82)
1004 / 47353
48
02'45"
(02:52'09")
22.09 (-13.56)
1006 / 48359
49
01'44"
(02:53'53")
35.64
1020 / 49380
50
01'49"
(02:55'42")
33.64 (-2.00)
1010 / 50391
51
02'08"
(02:57'50")
28.57 (-7.07)
1015 / 51406
52
02'14"
(03:00'04")
27.07 (-8.58)
1002 / 52408
53
02'12"
(03:02'16")
27.69 (-7.95)
1009 / 53417
54
02'37"
(03:04'53")
23.23 (-12.42)
1007 / 54425
55
02'20"
(03:07'13")
25.90 (-9.74)
1003 / 55428
56
02'46"
(03:09'59")
21.95 (-13.69)
1011 / 56440
57
04'15"
(03:14'14")
14.34 (-21.30)
1013 / 57453
58
02'36"
(03:16'50")
23.23 (-12.42)
1003 / 58457
59
02'14"
(03:19'04")
19.05 (-16.60)
707 / 59164
4月累積里程 :
103.88 km
MW Watch 上傳
| 3 years ago
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.1
3.2 %
2
19.7
2.0 %
3
23.4
3.2 %
4
22.9
4.0 %
5
20.6
2.2 %
6
24.7
1.5 %
7
20.0
4.0 %
8
21.4
1.9 %
9
21.8
3.8 %
10
17.8
3.1 %
11
14.3
3.6 %
12
15.9
2.3 %
13
10.3
-2.7 %
14
21.1
2.0 %
15
22.1
2.0 %
16
12.9
6.4 %
17
19.7
-7.5 %
18
22.5
6.2 %
19
17.3
3.7 %
20
20.2
7.5 %
21
9.1
4.6 %
22
34.0
-1.4 %
23
21.3
2.8 %
24
18.5
3.2 %
25
24.2
2.4 %
26
19.6
3.2 %
27
15.4
4.0 %
28
13.5
4.8 %
29
19.3
4.3 %
30
4.9
-4.9 %
31
18.2
-2.8 %
32
26.5
-2.6 %
33
28.1
-2.7 %
34
26.9
-1.6 %
35
23.7
-1.2 %
36
21.4
-2.6 %
37
24.8
-1.8 %
38
21.4
3.8 %
39
15.7
-4.7 %
40
22.9
-2.2 %
41
17.6
-2.8 %
42
20.3
-2.3 %
43
6.5
-2.3 %
44
18.1
3.0 %
45
24.0
-1.1 %
46
8.4
-2.1 %
47
18.5
5.0 %
48
21.3
-2.8 %
49
31.9
-3.2 %
50
35.3
-2.4 %
51
28.1
-1.5 %
52
28.6
-2.3 %
53
26.5
-1.8 %
54
23.2
2.2 %
55
25.0
-1.8 %
56
22.5
-1.3 %
57
14.1
-1.6 %
58
23.1
-1.6 %
58.8
17.3
-1.1 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
43.9 km
|
05:56:41
|
08:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
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58.8 km | 03:19:04 | 17.7 km/h
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