6.7 km | 00:33:43 | 05:04/km日期: 2015-02-12 16:33 - 平均心率: 147 - 卡路里: 377 Cal - 總步數: 6432 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 44%
Pace: 05'47" / 05'10" / 05'15" / 05'17" / 04'42" / 04'34" / 04'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+01'12") | 1003 / 1003 | 180 / 96 |
| 2 | | 05'10" (+00'37") | 999 / 2003 | 188 / 102 |
| 3 | | 05'13" (+00'40") | 1004 / 3007 | 192 / 99 |
| 4 | | 05'20" (+00'47") | 1001 / 4008 | 190 / 98 |
| 5 | | 04'40" (+00'07") | 1000 / 5009 | 194 / 109 |
| 6 | | 04'33" | 1002 / 6011 | 196 / 111 |
| 7 | | 04'34" (+00'01") | 638 / 6650 | 198 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
110.41 km 
Asics SKYSENSOR GLIDE 2 (Wide) 累積 :
1009.8 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'10" | 00:10'57" |
| 3 | 05'15" | 00:16'12" |
| 4 | 05'17" | 00:21'29" |
| 5 | 04'42" | 00:26'11" |
| 6 | 04'34" | 00:30'45" |
| 6.7 | 04'33" | 00:33'43" |
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