5.0 km | 00:33:26 | 06:41/km日期: 2021-04-12 06:41 - 平均心率: 144 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'53" / 06'29" / 06'20" / 06'30" / 07'13" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'26") | 4 / 5004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 45.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'29" | 00:13'22" |
| 3 | 06'20" | 00:19'42" |
| 4 | 06'30" | 00:26'12" |
| 5 | 07'13" | 00:33'25" |
| 5.0 | 04'06" | 00:33'26" |
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