廖克峰 2021/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

廖克峰新北市
ID 6766

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3.1 km | 00:24:28 | 07:47/km

日期: 2021-04-09 18:14 - 卡路里: 192 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 17°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 08'21" / 07'14" / 07'25" / 08'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'21"

(08'21")

08'15" (+01'01")

1010 / 1010

2

07'14"

(15'35")

07'14"

998 / 2009

3

07'25"

(23'00")

07'25" (+00'11")

999 / 3008

4

01'12"

(24'12")

09'00" (+01'46")

133 / 3141

4月累積里程 : 92.96 km

Android - samsung SM-A730F 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'21"	00:08'21"
2	07'14"	00:15'35"
3	07'25"	00:23'00"
3.1	08'29"	00:24'12"

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