8.1 km | 00:38:54 | 04:46/km日期: 2021-04-07 06:56 - 平均心率: 134 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'37" / 05'01" / 04'53" / 04'34" / 06'06" / 04'49" / 04'44" / 04'29" / 19'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'33" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'44" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'28" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'25" | 137 / 8137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 270.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'01" | 00:10'38" |
| 3 | 04'53" | 00:15'31" |
| 4 | 04'34" | 00:20'05" |
| 5 | 06'06" | 00:26'11" |
| 6 | 04'49" | 00:31'00" |
| 7 | 04'44" | 00:35'44" |
| 8 | 04'29" | 00:40'13" |
| 8.1 | 19'05" | 00:42'50" |
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