8.2 km | 00:44:57 | 05:30/km日期: 2021-04-06 17:41 - 平均心率: 166 - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 60%
Pace: 05'34" / 05'25" / 05'23" / 05'23" / 05'27" / 05'26" / 05'41" / 05'47" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
46.87 km 
ASCIS fuzex lyte 累積 :
565.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'25" | 00:10'59" |
| 3 | 05'23" | 00:16'22" |
| 4 | 05'23" | 00:21'45" |
| 5 | 05'27" | 00:27'12" |
| 6 | 05'26" | 00:32'38" |
| 7 | 05'41" | 00:38'19" |
| 8 | 05'47" | 00:44'06" |
| 8.2 | 05'00" | 00:44'57" |
留言 
