馮宣皓 2021/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

馮宣皓台南
ID 73326

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7.4 km | 00:58:22 | 07:51/km

日期: 2021-04-04 08:34 - 地點: 肉粽-胡厝寮 - 卡路里: 584.653 Cal

Pace: 06'40" / 07'00" / 10'41" / 06'53" / 07'28" / 07'34" / 07'40" / 10'15" /

4月累積里程 : 126.93 km

Soucony BREAKTHRU 累積 : 1017.3 km

Locomo 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	07'00"	00:13'40"
3	10'41"	00:24'21"
4	06'53"	00:31'14"
5	07'28"	00:38'42"
6	07'34"	00:46'16"
7	07'40"	00:53'56"
7.4	10'15"	00:58'22"

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