6.6 km | 00:46:53 | 07:09/km日期: 2021-04-03 16:32 - 平均心率: 154 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'03" / 06'38" / 06'53" / 09'02" / 07'43" / 06'22" / 09'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'02" (+03'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+01'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" (+01'20") | 547 / 6547 |
| 8 | | 21'48" (+15'46") | 4 / 6552 |
| 9 | | 43'16" (+37'14") | 1 / 6553 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 19.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'38" | 00:12'41" |
| 3 | 06'53" | 00:19'34" |
| 4 | 09'02" | 00:28'36" |
| 5 | 07'43" | 00:36'19" |
| 6 | 06'22" | 00:42'41" |
| 6.6 | 09'36" | 00:48'00" |
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