6.0 km | 00:48:34 | 08:05/km日期: 2021-04-02 17:48 - 平均心率: 135 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'07" / 06'00" / 06'32" / 07'32" / 06'28" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+03'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+02'23") | 255 / 1255 |
| 3 | | 05'41" (+01'13") | 206 / 1462 |
| 4 | | 06'18" (+01'50") | 79 / 1541 |
| 5 | | 06'36" (+02'08") | 75 / 1617 |
| 6 | | 04'46" (+00'18") | 104 / 1722 |
| 7 | | 06'41" (+02'13") | 74 / 1796 |
| 8 | | 04'28" | 111 / 1908 |
| 9 | | 05'58" (+01'30") | 83 / 1992 |
| 10 | | 04'52" (+00'24") | 105 / 2097 |
| 11 | | 06'14" (+01'46") | 80 / 2177 |
| 12 | | 06'38" (+02'10") | 75 / 2252 |
| 13 | | 04'47" (+00'19") | 104 / 2356 |
| 14 | | 07'16" (+02'48") | 1000 / 3356 |
| 15 | | 06'57" (+02'29") | 390 / 3747 |
| 16 | | 06'33" (+02'05") | 1000 / 4747 |
| 17 | | 14'10" (+09'42") | 1000 / 5747 |
| 18 | | 06'36" (+02'08") | 252 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
143.99 km 
ASICS GT-2000 累積 :
3194.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 06'00" | 00:11'07" |
| 3 | 06'32" | 00:17'39" |
| 4 | 07'32" | 00:25'11" |
| 5 | 06'28" | 00:31'39" |
| 6.0 | 14'06" | 00:45'46" |
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