林百文 2015/02/02 訓練日誌

林百文高雄
ID 53648

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林百文

10.0 km | 00:49:12 | 04:54/km

日期: 2015-02-02 21:37 - 卡路里: 802 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 87%

Pace: 04'44" / 04'53" / 04'51" / 05'00" / 05'01" / 04'56" / 04'52" / 05'01" / 04'51" / 04'43" / 37'02" /

傷後自主練習終於又進50分...
YA~YA~

2月累積里程 : 91.72 km

XT 上傳 | 9 years ago

阿同, 陳信安和其他 9 人說推

留言

觀看另 1 則留言

林百文謝謝妳啦 ! 更厲害的大有人在~~

2015-02-03 00:16 ·

張癸源好快呀⋯⋯

2015-02-03 08:29 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	04'53"	00:09'37"
3	04'51"	00:14'28"
4	05'00"	00:19'28"
5	05'01"	00:24'29"
6	04'56"	00:29'25"
7	04'52"	00:34'17"
8	05'01"	00:39'18"
9	04'51"	00:44'09"
10	04'43"	00:48'52"
10.0	37'02"	00:49'12"

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