Chien Chen Lu 2021/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

Chien Chen Lu 雲林
ID 254533

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12.3 km | 01:05:56 | 05:20/km

日期: 2021-03-26 21:00 - 卡路里: 778 Cal - 溫度: 20°C - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'02" / 05'50" / 05'32" / 05'31" / 05'33" / 05'20" / 05'00" / 05'00" / 05'11" / 04'50" / 05'04" / 05'15" / 05'17" /

用檔案傳的！ 😂

3月累積里程 : 241.59 km

ㄚ拖舒壓（橘）累積 : 1522.4 km

GPX 上傳 | 3 years ago

李閔榮, Ina 和其他 14 人說推

·

觀看另 4 則留言

Ina 建成哥哥歡迎光臨😅😅

2021-03-31 23:35 ·

1 個人推

曾4＋甜心小妹妹下一場跑哪裡
我幫你約建成哥哥一起跑😊

2021-03-31 23:58 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'50"	00:11'52"
3	05'32"	00:17'24"
4	05'31"	00:22'55"
5	05'33"	00:28'28"
6	05'20"	00:33'48"
7	05'00"	00:38'48"
8	05'00"	00:43'48"
9	05'11"	00:48'59"
10	04'50"	00:53'49"
11	05'04"	00:58'53"
12	05'15"	01:04'08"
12.3	05'14"	01:05'56"

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