5.1 km | 00:31:05 | 06:05/km日期: 2021-03-30 05:58 - 平均心率: 163 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 5470 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 96% - PM2.5: 普通(53)
Pace: 06'27" / 06'04" / 06'04" / 05'45" / 05'50" / 08'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+00'51") | 1004 / 1004 | 174 / 86 |
| 2 | | 06'03" (+00'18") | 1003 / 2007 | 174 / 94 |
| 3 | | 06'02" (+00'17") | 1005 / 3013 | 175 / 94 |
| 4 | | 05'45" | 1003 / 4016 | 177 / 97 |
| 5 | | 05'49" (+00'04") | 1009 / 5026 | 178 / 96 |
| 6 | | 05'48" (+00'03") | 109 / 5135 | 176 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 272.04 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'04" | 00:12'31" |
| 3 | 06'04" | 00:18'35" |
| 4 | 05'45" | 00:24'20" |
| 5 | 05'50" | 00:30'10" |
| 5.1 | 08'24" | 00:31'05" |
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