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馮粉圓
基隆
ID 76595
122 位追隨者
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馮粉圓
全馬
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--:--
|
第7馬
2015北馬雙溪櫻花馬拉松
官方成績
日期
2015-02-01
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:46'07")
00:46'07" (+11'52")
01:33'25" (+11'31")
10 km
(01:33'25")
00:47'18" (+13'03")
15 km
(02:10'35")
00:37'10" (+02'55")
01:21'55" (+00'01")
20 km
(02:55'20")
00:44'45" (+10'30")
25 km
(03:37'45")
00:42'25" (+08'10")
01:21'54"
30 km
(04:17'14")
00:39'29" (+05'14")
35 km
(05:06'13")
00:48'59" (+14'44")
01:23'14" (+01'20")
40 km
(05:40'28")
00:34'15"
Finish
()
日期:
2015-02-01 08:40
-
總爬升:
795 m
-
卡路里:
1756 Cal
-
溫度:
14°C
-
濕度:
87%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'56"
(07'56")
07'56" (+01'54")
1000 / 1000
2
07'11"
(15'07")
07'11" (+01'09")
1000 / 2000
3
09'39"
(24'47")
09'39" (+03'37")
1000 / 3000
4
10'30"
(35'17")
10'30" (+04'28")
1000 / 4000
5
10'43"
(46'01")
10'43" (+04'41")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
08'18"
(54'19")
08'18" (+02'16")
1000 / 6000
7
10'40"
(01:04'59")
10'40" (+04'38")
1000 / 7000
8
09'50"
(01:14'50")
09'50" (+03'48")
1000 / 8000
9
08'52"
(01:23'42")
08'52" (+02'50")
1000 / 9000
10
09'36"
(01:33'19")
09'36" (+03'34")
1000 / 10000
11
06'54"
(01:40'13")
06'54" (+00'52")
1000 / 11000
12
07'38"
(01:47'51")
07'38" (+01'36")
1000 / 12000
13
08'05"
(01:55'57")
08'05" (+02'03")
1000 / 13000
14
07'15"
(02:03'12")
07'15" (+01'13")
1000 / 14000
15
07'15"
(02:10'28")
07'15" (+01'13")
1000 / 15000
16
10'03"
(02:20'31")
10'03" (+04'01")
1000 / 16000
17
09'23"
(02:29'55")
09'23" (+03'21")
1000 / 17000
18
08'21"
(02:38'16")
08'21" (+02'19")
1000 / 18000
19
08'03"
(02:46'20")
08'03" (+02'01")
1000 / 19000
20
08'53"
(02:55'14")
08'53" (+02'51")
1000 / 20000
21
09'25"
(03:04'40")
09'25" (+03'23")
1000 / 21000
22
07'25"
(03:12'06")
07'25" (+01'23")
1000 / 22000
23
08'17"
(03:20'23")
08'17" (+02'15")
1000 / 23000
24
08'51"
(03:29'15")
08'51" (+02'49")
1000 / 24000
25
08'24"
(03:37'39")
08'24" (+02'22")
1000 / 25000
26
07'38"
(03:45'17")
07'38" (+01'36")
1000 / 26000
27
07'06"
(03:52'24")
07'06" (+01'04")
1000 / 27000
28
08'06"
(04:00'30")
08'06" (+02'04")
1000 / 28000
29
07'52"
(04:08'23")
07'52" (+01'50")
1000 / 29000
30
08'45"
(04:17'08")
08'45" (+02'43")
1000 / 30000
31
10'50"
(04:27'58")
10'50" (+04'48")
1000 / 31000
32
09'23"
(04:37'21")
09'23" (+03'21")
1000 / 32000
33
08'28"
(04:45'50")
08'28" (+02'26")
1000 / 33000
34
11'40"
(04:57'31")
11'40" (+05'38")
1000 / 34000
35
08'36"
(05:06'07")
08'36" (+02'34")
1000 / 35000
36
06'57"
(05:13'04")
06'57" (+00'55")
1000 / 36000
37
06'10"
(05:19'15")
06'10" (+00'08")
1000 / 37000
38
06'36"
(05:25'51")
06'36" (+00'34")
1000 / 38000
39
07'34"
(05:33'26")
07'34" (+01'32")
1000 / 39000
40
06'55"
(05:40'21")
06'55" (+00'53")
1000 / 40000
41
06'02"
(05:46'24")
06'02"
1000 / 41000
42
06'22"
(05:52'47")
06'22" (+00'20")
1000 / 42000
43
02'24"
(05:55'12")
05'53"
410 / 42410
屁股跌一跤...痛..
賽前宣言:
硬化? 櫻花?
2月累積里程 :
106.95 km
Asics Limbus 16 累積 :
1053.6 km
TCX 上傳
| 9 years ago
brave
,
邱永茂
和其他
9
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·
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chunchi wu
成績要手動編輯程式不會自己抓
2015-02-01 20:51 ·
吉哥
水啦 完賽
2015-02-01 21:21 ·
邱永茂
恭喜完賽!!
2015-02-01 21:31 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'56"
00:07'56"
2
07'12"
00:15'08"
3
09'45"
00:24'53"
4
10'30"
00:35'23"
5
10'44"
00:46'07"
6
08'18"
00:54'25"
7
10'41"
01:05'06"
8
09'50"
01:14'56"
9
08'52"
01:23'48"
10
09'37"
01:33'25"
11
06'55"
01:40'20"
12
07'37"
01:47'57"
13
08'06"
01:56'03"
14
07'15"
02:03'18"
15
07'17"
02:10'35"
16
10'02"
02:20'37"
17
09'24"
02:30'01"
18
08'21"
02:38'22"
19
08'04"
02:46'26"
20
08'54"
02:55'20"
21
09'26"
03:04'46"
22
07'26"
03:12'12"
23
08'17"
03:20'29"
24
08'52"
03:29'21"
25
08'24"
03:37'45"
26
07'38"
03:45'23"
27
07'07"
03:52'30"
28
08'06"
04:00'36"
29
07'53"
04:08'29"
30
08'45"
04:17'14"
31
10'50"
04:28'04"
32
09'23"
04:37'27"
33
08'29"
04:45'56"
34
11'41"
04:57'37"
35
08'36"
05:06'13"
36
06'57"
05:13'10"
37
06'11"
05:19'21"
38
06'36"
05:25'57"
39
07'35"
05:33'32"
40
06'56"
05:40'28"
41
06'02"
05:46'30"
42
06'23"
05:52'53"
42.4
05'53"
05:55'18"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
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Asics Limbus 16 累積 : 1053.6 km
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