5.0 km | 00:32:24 | 06:27/km日期: 2021-03-29 05:48 - 平均心率: 156 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'07" / 06'52" / 06'29" / 06'36" / 06'11" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'16" (+03'09") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
66.91 km 
美津濃 Rider 24 累積 :
1155.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'52" | 00:12'59" |
| 3 | 06'29" | 00:19'28" |
| 4 | 06'36" | 00:26'04" |
| 5 | 06'11" | 00:32'15" |
| 5.0 | 09'21" | 00:32'24" |
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