Jeff Wang 2021/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff Wang 高雄
ID 193240

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5.1 km | 00:42:56 | 08:26/km

日期: 2021-03-28 21:50 - 總爬升: 112 m - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 78 - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'41" / 08'00" / 07'32" / 08'23" / 07'54" / 35'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'16"

(08'16")

07'29"

1103 / 1103

2

08'27"

(16'43")

08'11" (+00'42")

1030 / 2133

3

07'45"

(24'28")

07'36" (+00'07")

1017 / 3151

4

08'44"

(33'12")

08'37" (+01'08")

1012 / 4163

5

08'39"

(41'51")

07'50" (+00'21")

1103 / 5267

3月累積里程 : 18.68 km

Android - vivo vivo 1904 上傳 | 3 years ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	08'00"	00:15'41"
3	07'32"	00:23'13"
4	08'23"	00:31'36"
5	07'54"	00:39'30"
5.4	08'15"	00:42'43"

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