5.0 km | 00:31:15 | 06:13/km日期: 2021-03-28 20:16 - 平均心率: 148 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 06'06" / 06'20" / 06'06" / 06'05" / 06'22" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+01'08") | 24 / 5024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
108.22 km 
NIKE Nike Air Zoom Pegasus 37 A.I.R. Chaz Bear 累積 :
3832.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'20" | 00:12'26" |
| 3 | 06'06" | 00:18'32" |
| 4 | 06'05" | 00:24'37" |
| 5 | 06'22" | 00:30'59" |
| 5.0 | 06'50" | 00:31'09" |
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