台灣歐陽達 2015/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

台灣歐陽達台北市
ID 152053

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台灣歐陽達

5.3 km | 00:32:15 | 06:01/km

日期: 2015-01-31 18:30 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 73%

Pace: 06'35" / 06'04" / 05'54" / 05'49" / 05'46" / 06'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

06'29" (+00'44")

998 / 998

2

06'05"

(12'34")

06'05" (+00'20")

997 / 1995

3

05'59"

(18'33")

05'55" (+00'10")

1010 / 3005

4

05'43"

(24'16")

05'46" (+00'01")

989 / 3995

5

05'47"

(30'03")

05'45"

1003 / 4998

6

02'12"

(32'15")

06'17" (+00'32")

349 / 5347

1月累積里程 : 115.67 km

adidas adizero adios 2 Wide 累積 : 365.2 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

李岳樺, 家芸和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'04"	00:12'39"
3	05'54"	00:18'33"
4	05'49"	00:24'22"
5	05'46"	00:30'08"
5.3	06'05"	00:32'15"

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朋友動態

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