3.6 km | 00:28:38 | 07:57/km日期: 2021-03-25 20:14 - 平均心率: 117 - 卡路里: 155 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 07'40" / 09'35" / 09'49" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+04'43") | 411 / 411 |
| 2 | | 03'04" (+00'05") | 103 / 515 |
| 3 | | 11'49" (+08'50") | 109 / 625 |
| 4 | | 02'59" | 103 / 728 |
| 5 | | 13'56" (+10'57") | 105 / 833 |
| 6 | | 03'04" (+00'05") | 97 / 931 |
| 7 | | 12'28" (+09'29") | 115 / 1046 |
| 8 | | 02'59" | 100 / 1147 |
| 9 | | 15'57" (+12'58") | 106 / 1253 |
| 10 | | 03'12" (+00'13") | 211 / 1464 |
| 11 | | 17'05" (+14'06") | 165 / 1630 |
| 12 | | 03'20" (+00'21") | 201 / 1831 |
| 13 | | 16'29" (+13'30") | 171 / 2003 |
| 14 | | 03'30" (+00'31") | 209 / 2213 |
| 15 | | 18'12" (+15'13") | 146 / 2359 |
| 16 | | 03'09" (+00'10") | 212 / 2571 |
| 17 | | 07'04" (+04'05") | 1000 / 3571 |
| 18 | | 06'57" (+03'58") | 23 / 3595 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
211.09 km 
UA Charged Bandit 6 白 累積 :
424.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 09'35" | 00:17'15" |
| 3 | 09'49" | 00:27'04" |
| 3.6 | 06'23" | 00:30'52" |
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