jay是跑者 2021/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

jay是跑者新北市
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8.0 km | 00:46:15 | 05:46/km

日期: 2021-03-25 07:37 - 卡路里: 565 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 12°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'31" / 07'24" / 04'26" / 04'29" / 04'33" / 05'00" / 05'53" / 07'57" / 04'45" /

3月累積里程 : 473.83 km

adidas takumi ren BY2788 累積 : 1752.5 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

Ci-Hong Lian, Kung 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	07'24"	00:13'55"
3	04'26"	00:18'21"
4	04'29"	00:22'50"
5	04'33"	00:27'23"
6	05'00"	00:32'23"
7	05'53"	00:38'16"
8	07'57"	00:46'13"
8.0	04'37"	00:46'15"

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