沈小那 2021/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

沈小那新北市
ID 23109

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3.1 km | 00:23:09 | 07:26/km

日期: 2021-03-24 17:52 - 卡路里: 168 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 16°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'10" / 07'21" / 07'30" / 07'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'03"

(07'03")

07'07"

989 / 989

2

07'28"

(14'31")

07'21" (+00'14")

1015 / 2004

3

07'30"

(22'01")

07'29" (+00'22")

1001 / 3006

4

00'50"

(22'51")

07'54" (+00'47")

105 / 3111

3月累積里程 : 50.00 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 3035.4 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 3 years ago

明天, 葉達興和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	07'21"	00:14'31"
3	07'30"	00:22'01"
3.1	07'27"	00:22'51"

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