William Chao 2015/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

William Chao 台南
ID 50704

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7.1 km | 00:45:44 | 06:24/km

日期: 2015-01-29 20:47 - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%

Pace: 06'56" / 06'40" / 06'28" / 06'24" / 06'28" / 06'16" / 05'48" / 05'05" /

1月累積里程 : 83.34 km

Saucony Cohesion 7 累積 : 667.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Angel, Shine Wang 和其他 28 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'40"	00:13'36"
3	06'28"	00:20'04"
4	06'24"	00:26'28"
5	06'28"	00:32'56"
6	06'16"	00:39'12"
7	05'48"	00:45'00"
7.1	05'04"	00:45'44"

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