王錦輝 2021/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

王錦輝台中
ID 544486

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3.2 km | 00:16:52 | 05:13/km

日期: 2021-03-23 19:30 - 卡路里: 174 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 05'15" / 05'17" / 05'10" / 04'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'10"

(05'10")

05'11" (+00'03")

996 / 996

2

05'18"

(10'28")

05'18" (+00'10")

998 / 1994

3

05'10"

(15'38")

05'08"

1004 / 2999

4

01'06"

(16'44")

04'56"

222 / 3221

3月累積里程 : 76.71 km

Android - asus ASUS_X00TDB 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'17"	00:10'32"
3	05'10"	00:15'42"
3.2	04'39"	00:16'44"

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