林志冠 2021/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

林志冠新北市
ID 343458

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4.4 km | 00:22:20 | 05:03/km

日期: 2021-03-20 14:14 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'27" / 04'43" / 04'38" / 04'31" / 04'48" /

基本訓練

3月累積里程 : 153.45 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Jessica Sun 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	04'43"	00:11'10"
3	04'38"	00:15'48"
4	04'31"	00:20'19"
4.4	04'45"	00:22'20"

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