5.0 km | 00:23:54 | 04:45/km日期: 2021-03-20 12:31 - 平均心率: 168 - 卡路里: 36 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 04'52" / 04'45" / 04'41" / 04'47" / 04'46" / 02'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'44" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'46" | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
133.72 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 SW 累積 :
887.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'45" | 00:09'37" |
| 3 | 04'41" | 00:14'18" |
| 4 | 04'47" | 00:19'05" |
| 5 | 04'46" | 00:23'51" |
| 5.0 | 02'51" | 00:23'54" |
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