調查俠 2021/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

調查俠基隆
ID 401423

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5.0 km | 00:32:41 | 06:31/km

日期: 2021-03-18 21:23 - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 12'21" / 06'21" / 06'33" / 06'36" / 06'37" / 06'40" /

基本訓練
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😔😔

3月累積里程 : 34.56 km

NIKE QUEST 2 累積 : 119.3 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'21"	00:12'21"
2	06'21"	00:18'42"
3	06'33"	00:25'15"
4	06'36"	00:31'51"
5	06'37"	00:38'28"
5.0	04'29"	00:38'32"

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