6.2 km | 00:51:01 | 08:14/km日期: 2021-03-18 19:34 - 平均心率: 136 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 08'15" / 06'48" / 09'06" / 06'50" / 06'50" / 09'52" / 17'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'05" (+02'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'52" (+03'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'30" (+10'42") | 191 / 6191 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 100.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 06'48" | 00:15'03" |
| 3 | 09'06" | 00:24'09" |
| 4 | 06'50" | 00:30'59" |
| 5 | 06'50" | 00:37'49" |
| 6 | 09'52" | 00:47'41" |
| 6.2 | 17'30" | 00:51'02" |
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